実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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料金表

実施内容

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このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
043-291-5553
受付時間:火〜土 10:00~23:00
日・祝日 10:00~21:00

実績

01 ウエスト・内蔵脂肪指数

平均
ウエスト   マイナス11.1cm
内臓脂肪指数 マイナス40

最大
ウエスト   マイナス13cm
内臓脂肪指数 マイナス65

02 体重

平均
体重 マイナス7.3kg

最大
体重 マイナス12.5kg

03 体脂肪率

平均
体脂肪率 マイナス5.8%

最大
体脂肪率 マイナス6.4%

参加者の声

ルディに入って1年、1キロぐらいしか痩せてない(笑)のでVDS始まったらもっと頑張んなければ痩せないと思っていましたが 
実際週2回行ければいい方でしたし、行けない時はストレッチと気が付いた時にスクワットと。特に頑張ってはいませんでした。
しかしダメもとで出した目標体重もクリアし履いていたジーンズもブカブカになりました!本当に不思議です。
初めの頃は食事をどうするか凄く悩みましたが今では食べれる量自体が減っているので量より質を考えるようになりましたし
運動と食事のバランスを考える良いきっかけになりました。3カ月で結果を出せた達成感と自信もつきました。
55歳を前に理想の体型を目指せるとは思いませんでした!これからも頑張ろうと思います。
ご指導して頂いた皆様 本当にありがとうございました。
55歳 女性
ダイエットスクールを始めたときは本当に痩せるのかどうか不安でした。
トレーナーの方々が自分に合ったメニューを作って頂き、実践して続けていったら体重が少しずつ落ちていったのでよかったです。
またトレーニングや食事の量を抑える習慣を身につけることができました。
トレーナーの方々が自分に合ったメニューを作ってくれるので、運動が苦手な方でも運動を続けられやすいと思います。
ダイエットを検討されている方や興味のある方は是非相談してください。
20代 男性
ダイエットスクールを始めたときは本当に痩せるのかどうか不安でした。
トレーナーの方々が自分に合ったメニューを作って頂き、実践して続けていったら体重が少しずつ落ちていったのでよかったです。
またトレーニングや食事の量を抑える習慣を身につけることができました。
トレーナーの方々が自分に合ったメニューを作ってくれるので、運動が苦手な方でも運動を続けられやすいと思います。
ダイエットを検討されている方や興味のある方は是非相談してください。
20代 男性

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